Continuity from previous topic (depression)

Assalammualaikum...

Termenyepi lama...sebab agak susah nak online berjam-jam lamanya sejak bebudak dah naik sekolah ni. Ada masa pun malam buta but I do spend that time by making my fictional story.

I do blogging harini pun sebab tiba-tiba teringatkan janji di entry yg lepas. (to continue depression issue)

Okay, since saya tengok pun masih ada yang memperkatakan tentang isu ni, dan ditambah lagi dengan kontrovasi yang melanda beberapa figura malaysia. Persoalannya, adakah ia berkaitan dengan kemurungan?.
But, I’m not going to answer this question because I’ve no right to judge whether they have depression or not.

The attention is on ourselves. Do we have depression?.

Kita tidak tahu sama ada kita mengalami kemurungan atau tidak dan ada juga some of us yang deny about their feeling. Mereka sedih but struggle to hide, mereka stress but still tried to act normal so that no one knows their problem. Depression ni ada level dia dan salah satu puncanya adalah dari ‘overthinking’...or we called it, terlalu banyak berfikir. Like what I’m facing now, I tend to control it.

I’ve read an article kenapa Korean memang sinonim dengan kes bunuh diri. Ia disebabkan wujud life environment mereka yang suka membanding hidup mereka dengan orang lain. I can’t ensure this fact whether its real or not sebab ni adalah sharing dari salah seorang penduduk Korea yang telah berhijrah ke Amerika.
She told that her life before is full of stress since her school life because her parents always push her to get such a good result in examination. She was being compared with others, especially the daughter of her mother’s friends who busy talking about good achievement of their daughter. If she didn’t gets a good result, she will be beaten and scolded badly with her parents.
Sama ada cerita ini betul atau tidak, saya cuba untuk tidak menafikan pointnya. Memang gaya hidup yang suka membanding ni boleh menyebabkan tekanan pada individu. Sebabnya adalah rasa malu bila masyarakat mula mengata. That’s why la industry plastic surgery tu wujud di Korea. Sebab dari segi kecantikan juga mereka akan mula membanding. There is among of them yang parents dia akan sanggup spent duit untuk hantar anak-anak mereka melakukan pembedahan plastik walaupun masih di peringkat sekolah, sehingga perkara ini boleh dianggap sebagai satu hadiah dari ibubapa.

And what happened to me is something like comparison. I wouldn’t tell the world details about my issue. Saja buat orang tertanya-tanya what I’m talking about. Okay, for sure I never refused what my mom asks me to do. Cuma tak berapa berkenan dengan kewujudan makcik-macik bawang di luar sana.

I just want to share about what I feels when they’re asking me about that 'issue'. I don’t know what's my problem actually, when they asked me, it felt like something in my head that hurts me like something poking up inside. Nak kata phobia pun tidak, I’ve a happy good family.

Maybe because of what was happened on the human life around. I’d read an article talking about that issue, I’d heard the television news talk about; husband kills wife, wife kills husband and so on. And about what was happened in my real life, hidup dalam kawasan kejiranan macam saya ni memang senang untuk kita tanpa sedar terbilat dengan masalah orang lain. Macam yang terjadi bulan lepas bila ada sorang budak ketuk pintu rumah kami sambil menangis sebab her parents bergaduh, so nak tak nak kami secara tak langsung terlibat dalam hal keluarga mereka. (It isn’t kind of thing yang membuka aib kan, I ain’t mention any names). Di sini saya cuma nak bagitahu, be careful while handling your family. Luckily, budak ni tak jenis pendam then stress, dia tak segan untuk minta tolong. Keadaan masa tu juga agak bahaya that’s why dia bertindak. Good job for this teen actually.

I hope my story is still on it track...(talking about depression)

Okay forgets about my issue. I talk about my story because I also wonder am I in depression or on the way, or what? :D

Here I also come up with few suggestions to media. Dear media please discover new things yang boleh membangunkan jiwa masyarakat dan anak-anak muda terutamanya. Berbanding sibuk membuka aib masyarakat. Saya tidak kata tak ada langsung yang membangunkan jiwa, saya cuma nak beritahu media untuk mengurangkan isu-isu yang akan mengundang fitnah. Okay, mungkin alasan untuk memberitahukan isu-isu jenayah kepada masyarakat adalah untuk menjadikan mereka lebih berjaga-jaga dengan keadaan persekitaran. Saya setuju dengan ini. Cuma untuk sesetengah isu yang membabitkan maruah individu mahupun keluarga, rasanya tak perlu lah digembar gemburkan (seperti apa yang disampaikan di media cetak terutamanya). If korang nak kata, akhbar tu tak laku kalau tak ada isu-isu gempak atau gosip-gosip tempatan. Well.....there is another ways. I still thinking about the relevant. Tak jadi masalah untuk cerita kalau nak cerita juga, cuma jangan kemukakan nama mereka, identiti mereka dan sebagainya yang berkaitan soal maruah. Lihat cara sesetengah negara yang menjaga maklumat peribadi atau identiti rakyatnya, di Korea misalnya, sekali lagi saya ambil contoh. Cuba tengok berita Korea di mana mereka akan menutup/mengkaburkan muka orang awam yang masuk ke dalam siaran langsung berita mereka. Mungkin ada juga sesetengah media yang sudah menetapkan rules untuk menjaga hak peribadi individu dalam penyampaian dan penulisan mereka tapi tak semua media begitu.

Saya harap media sekarang dapat menyiarkan lebih tentang isu-isu positif, benda-benda yang menjadi contoh terbaik, memberi pengetahuan, membuka minda, memberi motivasi untuk memajukan diri dan sebagainya. Untuk bagi pengajaran kepada manusia tidak semestinya melalui kisah-kisah orang lain untuk dijadikan tauladan kerana penerimaan emosi manusia itu berbeza. Ada yang boleh stress, ada yang menimbulkan anxiety dalam diri mereka, kebimbangan yang melampau dan sebagainya boleh mengundang kemurungan.

So kita pula, hentikanlah sikap mencari tahu masalah orang lain dan berhentilah memberi kritikan.

Okay tak ada apa lagi, mari kita tutup kata-kata dengan keamanan. I’m currently spread the campaign of self-love where the theme is ‘Love yourself’. It is the first step to avoid depression. Do follow my instagram @liyanaalin for any tips (sempat promote haha). I’m trying to advise myself in the same time. Tapi saya still tak approve follower lelaki. Maybe next time, I’ll find another way, buat account kedua untuk menyampaikan sesuatu yang bermanfaat.

Love yourself.


Contact Form